Όλα για την Υγεία σας / Συμβουλές Υγείας

Υγιές έντερο με προβιοτικά

Η καλή λειτουργία του εντέρου είναι απαραίτητη για την υγεία μας και την ποιότητα της ζωής μας. Αντιθέτως, η δυσκοιλιότητα, η διάρροια και τα φουσκώματα μπορεί να δυσκολέψουν την καθημερινότητά μας, να περιορίσουν τις δραστηριότητές μας και να μας χαλάσουν τη διάθεση. Όλα αυτά μπορούμε να τα αποφύγουμε με έναν απόλυτα φυσικό, ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο, παίρνοντας προβιοτικά. Τι είναι τα προβιοτικά; Τα προβιοτικά είναι καλοί μικροοργανισμοί που υπάρχουν σε ορισμένα τρόφιμα, όπως το γιαούρτι και το κεφίρ, αλλά και σε συμπληρώματα διατροφής σε υψηλές και αποτελεσματικές ποσότητες. Όταν παίρνουμε προβιοτικά, ενισχύουμε τους πληθυσμούς των καλών μικροοργανισμών που υπάρχουν φυσιολογικά στο έντερό μας και το βοηθάμε να λειτουργεί σωστά, να γίνονται ομαλές κενώσεις και να μην παρατηρούνται γαστρεντερικές διαταραχές. Τα προβιοτικά λοιπόν είναι ωφέλιμα για την υγεία μας και από εκεί έχουν πάρει το όνομά τους που σημαίνει «υπέρ της ζωής, για τη ζωή». Πού βοηθούν τα προβιοτικά; Δυσκοιλιότητα Μελέτες έχουν δείξει ότι τα προβιοτικά ενισχύουν τους πληθυσμούς των καλών μικροοργανισμών στο έντερο, επαναφέρουν την καλή του λειτουργία και μειώνουν σταδιακά τη δυσκοιλιότητα. Τα προβιοτικά λειτουργούν με απόλυτα φυσικό τρόπο, χωρίς να προκαλούν συσπάσεις, πόνο ή εθισμό στο έντερο. Ευερέθιστο έντερο & φουσκώματα Ένας στους οχτώ Έλληνες έχει ευερέθιστο έντερο και υποφέρει από...