Όλα για την Υγεία σας / Συμβουλές Υγείας

(Τηλε)εργασία από σπίτι: Η ζωή μας ένα zoom

Στην προ SARS-COV-2 εποχή σηκωνόσουν το πρωί, ξυπνούσες με ένα γρήγορο ντους, έπλενες δόντια και, με την ψυχή στο στόμα –μαζί με μια γουλιά καφέ–, έτρεχες στο γραφείο. Στην καρδιά της επιδημίας, ως εργαζόμενος σε καθεστώς εξ αποστάσεως εργασίας, προσπαθείς να σηκωθείς το πρωί, αφήνεις το ντους για αργότερα, πλένεις δόντια και με μία μεγάλη κούπα καφέ βαδίζεις νωχελικά προς το διπλανό δωμάτιο. Κάποτε ευχόσουν να πρωταγωνιστήσεις σε αυτό το επιστημονικής φαντασίας έργο. Σήμερα νιώθεις αμήχανος μπροστά στο νέο εργασιακό καθεστώς που περιγράφεται με μία λέξη: «τηλεργασία». Κατ’ οίκον εργασία ή κατ’ οίκον περιορισμός; Η υποχρεωτική από το κράτος τηλεργασία, η οποία αφορά το 40% των εργαζομένων στον ιδιωτικό τομέα, θα ήταν ιδανική συνθήκη, αν δεν θύμιζε οργουελικό σενάριο. Ακόμη και εργαζόμενες μητέρες με μικρά παιδιά, στις οποίες το καθεστώς είναι οικείο, περιγράφουν την εργασία από το σπίτι με μελανά γράμματα: Είσαι πάντα στο «γραφείο» και πάντα στο σπίτι, έτοιμη για meeting ή για οικιακά, ενώ υποφέρεις από εργασιακό στρες, καθώς το ωράριο καταπατείται ή καταργείται ή είναι «ευέλικτο», δηλαδή ανύπαρκτο, κι εσύ διαθέσιμη. Σήμερα, ένα μεγάλο ποσοστό εργαζομένων κάθε φύλου και ηλικίας καταλήγει να εργάζεται πέρα από το καθορισμένο ωράριο, εξυπηρετώντας τον συνεργάτη ή τον πελάτη οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Για όλους εκείνους κι εκείνες που μυήθηκαν στην τηλεργασία...