Συμβουλές Υγείας

Επιστροφή στα άρθραΣυμβουλές ΥγείαςΞΕΦΥΛΛΙΣΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
ΜΑΣ PHARMA PLUS LINK

Φάρμακα: Ναι στην ορθή χρήση, όχι στην κατάχρηση

Σύμφωνα με στοιχεία μιας μεγάλης έρευνας, η οποία έγινε σε συνδυασμό με την εκστρατεία ενημέρωσης για τη σωστή χρήση των φαρμάκων του ΕΟΦ, έχει διαπιστωθεί ότι:

  • Η κατανάλωση στη χώρα μας είναι η υψηλότερη σε σύγκριση με όλες τις χώρες του ΟΟΣΑ, σχεδόν διπλάσια από τον μέσο όρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
  • Ένας στους τέσσερις Έλληνες λαμβάνει συνταγογραφούμενα φάρμακα από τον φαρμακοποιό του χωρίς συνταγή γιατρού.
  • Ένας στους δύο δεν γνωρίζει εάν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων που λαμβάνει.
  • Οι έξι στους δέκα από αυτούς που καταναλώνουν φάρμακα χωρίς συνταγή γιατρού δεν έχουν ερωτηθεί από τον φαρμακοποιό εάν έχουν εμφανίσει αλλεργία ή εάν έχουν βλάβη νεφρών ή ήπατος.
  • Δύο στους δέκα δεν θεωρούν ότι είναι καλά ενημερωμένοι για τα φάρμακα που λαμβάνουν, ενώ σε ποσοστό 13% δεν γνωρίζουν καλά τις οδηγίες για το πώς πρέπει να λαμβάνουν τα φάρμακά τους.

Οδηγίες για την ασφαλή και σωστή χρήση

  • Αγοράζουμε συνταγογραφούμενα φάρμακα μόνο με τη συνταγή γιατρού.
  • Δεν καταναλώνουμε αντιβιοτικά χωρίς τη συνταγή γιατρού, όπως στις απλές ιώσεις.
  • Δεν αγοράζουμε φάρμακα από το διαδίκτυο.
  • Δεν ανταλλάσσουμε φάρμακα με συγγενείς και φίλους.
  • Πρέπει να γνωρίζουμε την εμπορική και τη χημική ονομασία, αλλά και τη δοσολογία όλων των φαρμάκων μας.
  • Πρέπει να γνωρίζουμε τις ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων που παίρνουμε.
  • O γιατρός μας ρυθμίζει όλα τα φάρμακά μας. Αυτός πρέπει να γνωρίζει οτιδήποτε παίρνουμε, ακόμα και αυτά που θεωρούμε αθώα ή φυτικά.
  • Για κάθε καινούργιο φάρμακο που μας συστήνει ο γιατρός, θα πρέπει παράλληλα να μας ενημερώνει για τις παρενέργειές του και τον τρόπο αντιμετώπισής τους, σε περίπτωση που εμφανιστούν.
  • Καλό θα είναι να κρατάμε μια γραπτή λίστα όλων των φαρμάκων, των βιταμινών και των συμπληρωμάτων που παίρνουμε, την οποία θα έχουμε μαζί μας, για να τη δείχνουμε σε κάθε επίσκεψη στο γιατρό, ανεξαρτήτως  ειδικότητας.
  • Αν είναι δυνατόν, να χρησιμοποιούμε μόνο ένα φαρμακείο, ώστε ο φαρμακοποιός να μας είναι οικείος και να μας ενημερώνει για τις παρενέργειες ή τις αλληλεπιδράσεις των φαρμάκων που γνωρίζει ότι παίρνουμε.
  • Δεν πρέπει να σταματάμε ή να ξεκινάμε οποιοδήποτε φάρμακο, πριν συμβουλευτούμε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό μας.
  • Σωστή χρήση των φαρμάκων σημαίνει να παίρνουμε το σωστό φάρμακο, στη σωστή δόση, στον σωστό χρόνο και με τον σωστό τρόπο. Αυτό θα μας βοηθήσει να έχουμε καλύτερο έλεγχο της υγείας μας και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας.