Οι πολεµικές τέχνες κερδίζουν συνεχώς έδαφος και απευθύνονται σε ολοένα και περισσότερο κόσµο. Οι διάφορες µέθοδοι αυτοάµυνας υπόσχονται τα µέγιστα αποτελέσµατα όσον αφορά τη γράµµωση και τη φυσική κατάσταση, καθώς γυµνάζουν ολόκληρο το σώµα, εξασφαλίζοντας παράλληλα ψυχική και νοητική ισορροπία. Στην Ελλάδα οι πολεµικές τέχνες γνωρίζουν ιδιαίτερη άνοδο και υπάρχουν πολλές πιστοποιηµένες σχολές, κατάλληλες για µικρούς και µεγάλους. Ιδού οι πιο δηµοφιλείς...
Πυγµαχία (Boxing)
Η πυγµαχία ως άθληµα αναφέρεται από την εποχή του Οµήρου, ενώ αρχαίες πηγές αναφέρουν ολυµπιονίκες της...
