Άρθρα από φαρμακοποιούς του δικτύου μας

Επιστροφή στα άρθρααπό φαρμακοποιούς του δικτύου μαςΞΕΦΥΛΛΙΣΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
ΜΑΣ PHARMA PLUS LINK

Όμορφη τον χειμώνα

Χειμώνας, μια περίοδος που η επιδερμίδα μας χαρακτηρίζεται από έντονη ξηρότητα, απώλεια υγρασίας, χαμένη ελαστικότητα, ερυθρότητα και θαμπή όψη. Καθημερινά εξωγενείς και ενδογενείς παράγοντες πλήττουν την επιδερμίδα μας, όπως το «εκθεσίωμα», το οξειδωτικό στρες, η ρύπανση και το μπλε φως που εκπέμπεται από τις ηλεκτρικές συσκευές, κάνοντάς τη να δείχνει τραχιά, θαμπή, άτονη και γηρασμένη. Όμως υπάρχουν λύσεις για όλα.

Καθαρισμός

Είναι το άλφα και το ωμέγα στην ολοκλήρωση της καθημερινής φροντίδας του προσώπου. Χρησιμοποιούμε καθαριστικά ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας μας. Για κανονικές/ξηρές έως και ευαίσθητες επιδερμίδες επιλέγουμε καθαριστικά σε μορφή γαλακτώματος. Για μεικτές/λιπαρές έως και ακνεϊκές επιλέγουμε καθαριστικά σε μορφή τζελ ή μικκυλίων. Και δεν ξεχνάμε τον καθαρισμό του λαιμού, ο οποίος στηρίζει το οικοδόμημα της ομορφιάς μας, το πρόσωπο!

Ολοκληρώνουμε τον καθαρισμό χρησιμοποιώντας ταμποναριστά tonic lotion, η οποία απομακρύνει τα υπολείμματα του γαλακτώματος, τονώνει και συσφίγγει τους πόρους, καθώς προετοιμάζει την επιδερμίδα να δεχτεί τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης (serum, cream, elixir oil, θεραπείες). Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τη lotion με το φυσικό μεταλλικό ιαματικό νερό, το οποίο είναι πλούσιο σε θειικά και χλωριούχα άλατα, νάτριο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, πυρίτιο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, χαλκό και σίδηρο. Ψεκάζουμε γύρω από το πρόσωπο και αφήνουμε να απορροφηθεί. Ενυδατώνει σε βάθος και σταθεροποιεί το μακιγιάζ. Επιπλέον, είναι ιδανικό για όλους τους τύπους επιδερμίδας και ιδιαίτερα για τις ευαίσθητες, καθώς προσφέρει καταπράυνση και έχει αντιφλογιστική-αντιφλεγμονώδη δράση σε δερματικές παθήσεις, εκζέματα, ηλιακό ερύθημα και χημικά peeling.

Απολέπιση με scrubs

Τα scrubs χρησιμοποιούνται για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας, δίνοντάς της λεία όψη. Σε κανονικές/μεικτές έως και λιπαρές επιδερμίδες εφαρμόζουμε scrubs με έντονους κόκκους (αμυγδάλου, ελιάς) έως και δύο φορές την εβδομάδα. Σε ευαίσθητες έως και ξηρές επιδερμίδες εφαρμόζουμε scrubs με ήπιους κόκκους για απαλό καθαρισμό (βερίκοκο ή μύρτιλο) μία φορά την εβδομάδα. Καλό θα ήταν να αποφεύγεται η απολέπιση σε επιδερμίδες που παρουσιάζουν φλεγμονές ή έντονο ερύθημα, για αποτροπή περαιτέρω επιμολύνσεων.

Μάσκες προσώπου για όλους τους τύπους επιδερμίδας

Ενυδατική και καταπραϋντική: Με αλόη, αγγούρι, βιταμίνη Ε (σησαμέλαιο), θαλάσσια λεβάντα, φραγκόσυκο, γιαούρτι ή και υαλουρονικό οξύ. Χρησιμοποιείται 2-3 φορές την εβδομάδα.

Καθαριστική: Για βαθύ καθαρισμό επιλέγουμε μάσκα πράσινης άργιλου (καολίνης), ενώ για ήπιο καθαρισμό επιλέγουμε ροζ άργιλο.

Black mask (peel off): Με ενεργό άνθρακα, αποτοξινώνει και απομακρύνει τα μαύρα στίγματα, δίνοντας ματ αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται μία έως δύο φορές την εβδομάδα.

Λάμψης/Αποτοξίνωσης: Με βιταμίνη C (πορτοκάλι), μύρτιλο, τριαντάφυλλο, σταφύλι, ρόδι και φυσικά gold mask (peel off) με ρινίσματα χρυσού, δίνει λάμψη στην επιδερμίδα.

Αντιγήρανσης/Θρέψης: Με βασιλικό πολτό, μέλι, βούτυρο karite (shea butter), αβοκάντο, σταφύλι και ελιά.

Στοχευμένη φροντίδα με ορό (serum)

Οι οροί ενισχύουν τη δράση της κρέμας και διεισδύουν στις κατώτερες στιβάδες της επιδερμίδας.

Hyaluronic Serum: Περιέχει τρία είδη υαλουρονικού οξέος, διαφορετικού μοριακού βάρους. Ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης γεμίζοντας γραμμές και ρυτίδες, ενυδατώνει έως και τα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας, δεσμεύει τις ελεύθερες ρίζες, συσφίγγει και καταπραΰνει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα, ενώ παράλληλα βελτιώνει την ελαστικότητα και την πυκνότητά της. Χρησιμοποιείται πρωί και βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα πριν από την εφαρμογή της κρέμας.

Radiance/Anti-age Serum: Με βιταμίνη C, ρόδι, κόκκινο σταφύλι, μήλο ή τριφύλλι, βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας και χαρίζει λάμψη. Τον χειμώνα εφαρμόζεται πρωί και βράδυ πριν από την κρέμα, ενώ το καλοκαίρι μόνο το βράδυ.

Collagen/Elastin Serum: Ορός πλούσιος σε συγκέντρωση ελαστίνης και κολλαγόνου. Η ελαστίνη προσδίδει ελαστικότητα στην επιδερμίδα και το κολλαγόνο σφριγηλότητα. Εφαρμόζεται πρωί και βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα πριν από την κρέμα.

Elixir oils και boosters

Έχουν υψηλή συγκέντρωση συστατικών και απλώνονται σε καθαρή επιδερμίδα ως θεραπείες, ανάλογα με τις απαιτούμενες ανάγκες. Τα elixir oils τα εφαρμόζουμε κυρίως το βράδυ, κάνοντας μασάζ για την καλύτερη απορρόφηση των συστατικών τους. Τα έλαια δεν πρέπει να έρχονται σε επαφή με τον ήλιο, για την αποφυγή σχηματισμού καφέ κηλίδων-πανάδων.

Κρέμες περιποίησης

Θυμόμαστε τον κανόνα για την επιδερμίδα μας:
Κανονική/Μεικτή: Légère ή Fluide (λεπτόρρευστη υφή)
Μεικτή/Λιπαρή: Sorbet (δροσερή υφή)
Ξηρή/Πολύ ξηρή: Riche (πλούσια υφή)

Ενυδάτωση: Η βιταμίνη E (τοκοφερόλη) έχει αντιοξειδωτική δράση, αναστέλλει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης, μειώνει την απώλεια πυκνότητας (χαλάρωση), βελτιώνει τον λιπιδικό φραγμό και εξασφαλίζει εντατική ενυδάτωση.

Λάμψη: Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) αναστρέφει τη διαδικασία της φωτογήρανσης, καταπολεμά τις δυσχρωμίες, τονώνει και αναζωογονεί, δίνοντας λάμψη, ενώ ενεργοποιεί τους αμυντικούς μηχανισμούς ενάντια στο οξειδωτικό στρες. Λαμβάνεται τον χειμώνα, διότι με την έκθεση στον ήλιο οξειδώνεται.

Αντιγήρανση: Οι κρέμες με ρετινόλη και AHA στοχεύουν στην ενδυνάμωση της δομής της επιδερμίδας. Απομακρύνουν τα νεκρά κερατινοκύτταρα και βελτιώνουν τις μελαγχρωματικές κηλίδες, ενώ προσφέρουν εντατική αντιγήρανση. Χρησιμοποιούνται το βράδυ μετά από έναν καλό καθαρισμό.

Δερματικές κηλίδες: Ο χειμώνας είναι η κατάλληλη περίοδος για να εφαρμόσουμε θεραπείες λεύκανσης και αποτοξίνωσης με στοχευμένες κρέμες Anti-spots με ρετινόλη, βιταμίνη C και ΑΗΑ, καθώς οι αγωγές αυτές στην έντονη ηλιακή ακτινοβολία είναι δυνατόν να προκαλέσουν το αντίθετο αποτέλεσμα.

Μάτια: Επιλέγουμε κρέμες ή τζελ που περιέχουν καφεΐνη ή ginkgo biloba, καθώς αποσυμφορούν την περιοχή και εξαφανίζουν πρηξίματα, μαύρους κύκλους και σακούλες. Πάντοτε στο τέλος εφαρμόζουμε  αντιηλιακό.

Το layering της ομορφιάς

Είτε μιλάμε για το πρόσωπο είτε για το σώμα ή τα μαλλιά, πρέπει να θυμόμαστε τον όρο «διαστρωμάτωση»: Όταν συνδυαστικά εφαρμόζουμε το ένα προϊόν πάνω στο άλλο, ενισχύεται ακόμη περισσότερο η δράση των συγκεκριμένων προϊόντων.

 

Γράφει η αισθητικός Σωτήρχου Γεωργία από το φαρμακείο του Μάριου Μαρτσούκα στο Χαλάνδρι του Δικτύου Pharma PLUS.