Συμβουλές Ομορφιάς

Επιστροφή στα άρθραΣυμβουλές ΟμορφιάςΞΕΦΥΛΛΙΣΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
ΜΑΣ PHARMA PLUS LINK

Προετοιµασία για τις γιορτές

5 µέρες πριν

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ: Βάλτε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι στο καθηµερινό σας πρόγραµµα. Είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, έχει αντιοξειδωτική δράση, αναζωογονεί και ενυδατώνει το δέρµα σας, ενώ συµβάλλει στην απώλεια βάρους που οφείλεται στο νερό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΝΕΡΟ: Το ανθρώπινο σώµα αποτελείται κατά 70% από νερό, οπότε κατά κανόνα θα πρέπει να πίνετε καθηµερινά τουλάχιστον 35 ml νερό για κάθε κιλό του σωµατικού σας βάρους (αν είστε 60 κιλά, πρέπει να πίνετε 1,8 λίτρα νερό). Το νερό καθαρίζει µε φυσικό τρόπο τον οργανισµό, αποµακρύνει τις τοξίνες και σας βοηθά να φαίνεστε φρέσκια και ξεκούραστη.

ΚΟΨΤΕ ΤΟ ΑΛΑΤΙ: Το αλάτι θα σταθεί εµπόδιο στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος ή να νιώσετε απλά πιο ανάλαφρη. Κόψτε κάθε επεξεργασµένη τροφή και τρώτε µόνο φυσικές τροφές, που δεν περιέχουν πρόσθετο νάτριο.

ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΕ ΤΙ ΘΑ ΦΟΡΕΣΕΤΕ: Γλιτώστε το άγχος της τελευταίας στιγµής, όταν θα αδειάζετε την ντουλάπα, γιατί «δεν έχετε απολύτως τίποτα να βάλετε». Παράλληλα, ελέξτε αν χρειάζεται να επισκεφτείτε το καθαριστήριο ή τον τσαγκάρη για καινούρια τακούνια.

3 µέρες πριν

ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ: Είναι σηµαντικό να γίνει νωρίς, ώστε τα µαλλιά σας να µην είναι λιπαρά από τα έλαια στο ρεβεγιόν. Απλώστε στα µαλλιά σας την κατάλληλη για τις ανάγκες τους µάσκα (π.χ. θρέψης ή επανόρθωσης), επιµένοντας στις άκρες τους, και αφήστε τη να δράσει για 15 λεπτά.

ΦΡΥ∆ΙΑ: Φρύδια βγαλµένα από επαγγελµατία δίνουν σχήµα στο πρόσωπο, ακόµη και εφέ λίφτινγκ. Για να αποφύγετε τις κοκκινίλες, µην το αφήσετε για την τελευταία µέρα.

1 µέρα πριν

ΝΥΧΙΑ: Ένα µόνιµο µανικιούρ θα σας κρατήσει όλες τις γιορτές. Αν δεν το προτιµάτε, τότε βάψτε τα νύχια σας µε δικό σας βερνίκι, ώστε να µπορείτε να διορθώσετε µόνη σας κάποια ατέλεια που θα προκύψει. Και το πεντικιούρ είναι απαραίτητο για τα πόδια που προορίζονται για χορό. Κάντε το µία ηµέρα πριν, ώστε να σιγουρευτείτε ότι το βερνίκι έχει στεγνώσει τελείως και ότι το δέρµα σας δεν είναι πολύ µαλακό (άρα και πιο επιρρεπές στις φουσκάλες).

ΒΛΕΦΑΡΙ∆ΕΣ: Αν έχετε σκοπό να κάνετε µόνιµη βαφή ή να βάλετε εξτένσιον στις βλεφαρίδες, κλείστε ραντεβού τώρα. Μόνη στο σπίτι, µπορείτε απλώς να προσθέσετε 1-2 βλεφαρίδες στη γωνία του µατιού, για πιο µυστηριώδες βλέµµα.

ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ: Κάντε την τώρα, για να είστε σίγουρη ότι η επιδερµίδα θα είναι ήρεµή την ηµέρα του πάρτι, αλλά και ότι η αποτρίχωση θα σας βγάλει και την Πρωτοχρονιά.

ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ: Για απαλή και λεία επιδερµίδα, κάντε απολέπιση το βράδυ πριν από το πάρτι. Τα προϊόντα scrub µε καφέ καταπολεµούν την κυτταρίτιδα και αποµακρύνουν τα νεκρά κύτταρα. Συνεχίστε µε το αγαπηµένο σας λάδι σώµατος, για µια έκρηξη ενυδάτωσης.

Την ίδια µέρα

ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΟ: Ξεκινήστε τη µέρα σας µε ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο, διαλύοντας στο νερό άλατα µε αιθέρια έλαια, που θα σας αναζωογονήσουν. Μετά, απλώστε γενναία ποσότητα γαλάκτωµα ή λάδι σώµατος µε απαλό φυσικό άρωµα.

ΑΠΑΛΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ: Θέλετε η επιδερµίδα να είναι καθαρή, αλλά σήµερα χρησιµοποιήστε ένα πολύ ήπιο προϊόν, για να αποφύγετε τον κίνδυνο ερεθισµού.

ΚΑΤΑΨΥΞΤΕ ΤΟ ΤΟΝΕΡ: Βάλτε λίγο από το τόνερ σας σε µια παγοκυψέλη και καταψύξτε το. Αν χρησιµοποιήσετε το παγάκι του τόνερ αντί για το κλασικό βαµβάκι, θα νιώσετε µια έξτρα τόνωση της κυκλοφορίας, ενώ ο πάγος θα βοηθήσει να συσταλούν οι διευρυµένοι πόροι.

ΜΑΣΚΑ ΛΑΜΨΗΣ: Ενώ έχετε τη µάσκα στο πρόσωπό σας, τσιµπήστε ελαφρά το δέρµα σας, µε αρκετή δύναµη, ώστε να γίνει λίγο ροζ, χωρίς όµως να το παρακάνετε. Ξεκινήστε από τη γραµµή του σαγονιού σας, προχωρώντας σε παράλληλες γραµµές προς τα µάγουλα για 5 λεπτά.

ΜΑΣΚΑ ΜΑΤΙΩΝ: Θα απαλύνει τις ρυτίδες και τις γραµµές έκφρασης, και θα κάνει το βλέµµα σας πιο λαµπερό και ξεκούραστο.

ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΤΗΣ ΚΡΕΜΑΣ: Ολοκληρώστε τη ρουτίνα περιποίησης ζεσταίνοντας την ενυδατική σας κρέµα µε τα χέρια σας, προκειµένου να ενεργοποιήσετε τα συστατικά της. Απλώστε τη µε σταθερά ανοδικές κινήσεις από το κέντρο του προσώπου προς τη γραµµή των µαλλιών σας, µέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Τελευταία µατιά

Ντυθήκατε, βαφτήκατε, και είστε έτοιµη  για την έξοδό σας! Ρίξτε µια τελευταία µατιά στον καθρέφτη και αφαιρέστε το πρώτο πράγµα που χτυπά στο µάτι σας.